São Paulo, 20 de Agosto de 2017

STEPS PARA MÃES



Steps Jardins: 3ª feira às 11h e Steps Vila Olimpia: 3a feira às 9h, e 5a feira às 15h


A Steps Baby Lounge oferece aulas para gestantes, com o objetivo de auxiliar as futuras mães na conscientização e preparação do parto, de forma divertida e ativa.
Tudo para você curtir ao máximo sua gravidez!

Durante a gravidez, a prática de atividade física de maneira regular e adequada, constitiu um dos melhores caminhos para uma boa manutenção da forma física estabelecimento e progressão do ciclo gravidico-puerperal, assim como uma boa recuperação no puerpêrio imediato.

Adicionalmente, estes exercicios geram importantes benefícios não só para a mãe, mas também para o bebê.

- O relaxamento e os hormônios liberados durante os exercícios promovem uma sensação de calma para o bebê e regularização frequência cardíaca intrauteína;
- Garantia de maior oxigenação fetal, levando a uma melhor nutrição e desenvolvimento dos órgãos;
- Estreitamento de laços afetivos entre mãe-bebê;
- Beneficia a posição do bebê para o momento do parto;
- Bebês mais ativos e saudáveis;
- Diminuição das chances de sofrimento fetal e complicações no parto;
- Diminuição do risco de parto prematuro.

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